IFRJ em Ação leva atividades aquáticas gratuitas ao Campus Nilópolis

O Campus Nilópolis do Instituto Federal do Rio de Janeiro (IFRJ) desenvolve, desde 2023, o projeto de extensão “IFRJ em Ação – Atividades Aquáticas”, que oferece gratuitamente aulas de natação, hidroginástica e nado livre para a comunidade interna e externa. A iniciativa é coordenada pela professora de Educação Física Ana Carla Leocádio de Magalhães e conta com a participação das docentes Ana Paula Vasconcelos da Silva e Jourgeth Mkhail Nicolas J. dos Santos.

O projeto – realizado em parceria com a Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Nilópolis e com o apoio da direção do campus – reforça o papel social do IFRJ ao aproximar a instituição da comunidade externa e democratizar o acesso a práticas aquáticas de qualidade. Segundo a professora Ana Carla, a motivação foi transformar a piscina em um espaço de prática de atividades físicas e de socialização, tornando o ambiente escolar mais saudável, alegre e inclusivo.

Atividades e público

As aulas acontecem na piscina do campus, em horários diversificados:

Nado livre: segunda a sexta, das 9h às 18h;

Natação: terças e quartas pela manhã;

Hidroginástica: segundas e quintas ou segundas e terças, no período da tarde.

O público atendido é diverso, incluindo estudantes, servidores(as) e moradores da região. Até o momento, já foram registrados 456 atendimentos, sendo 244 de nado livre, 151 de hidroginástica e 111 de natação.

Impacto na comunidade

Os resultados do projeto já são sentidos pelos participantes. Marilda Ramalho, moradora de Nilópolis, destacou a melhora na saúde e no bem-estar: “Antes de começar, estava enfrentando depressão e sentia muitas dores. Hoje me sinto muito melhor, tanto fisicamente quanto psicologicamente. É um projeto maravilhoso!”, afirmou.

Outro participante, Eliel Nascimento, que passou por cirurgias no joelho, ressaltou a importância das atividades para sua recuperação: “Foi aqui, no projeto, que pude me reabilitar. Depois de nove meses, consegui voltar ao trabalho. Estou extremamente feliz e emocionado com essa conquista”.

Já o estudante de Química Davi Ferreira Santos ressaltou os ganhos de disciplina e consciência corporal: “A natação é um esporte completo. Passei a cuidar mais da alimentação e a ter mais disciplina na vida pessoal também”, concluiu.

Para a coordenadora, a receptividade mostra a importância do projeto: “Antes, a piscina quase não era utilizada. Hoje, o espaço é de saúde, lazer e integração. É muito gratificante ver os relatos dos alunos e perceber como o projeto promove alegria e laços afetivos. Queremos dar continuidade, pois essa troca com os participantes é extremamente enriquecedora”, destacou Ana Carla.

Colaboração: Fernando Oliveira